潤愛同行：攜手共建健康生活，從知識到實踐！

為推動居民對健康生活的關注，潤愛同行聯同樂民關愛隊、土瓜灣關愛隊等於11月11日上午在紅磡社區會堂舉辦了一場以「健康知識話你知」為主題的講座，講座得到民政事務總署的支持。

本次講座目的是宣傳運動的重要性，並提供實用的健康知識與技巧，幫助參加者改善生活方式，保障身體健康。活動特別安排了教授太極的環節，參加者可以學習簡單的上肢運動動作，輕鬆融入日常生活。此外，活動還邀請了註冊香薰治療師分享香薰的功能和應用，講解如何運用香薰來舒緩情緒，保持愉悅的身心狀態。

潤愛同行希望透過講座提升居民對健康生活的認識，促進社區間的互動與交流，參加者們獲得實用的健康知識，並在輕鬆愉快的氛圍中學習改善生活方式的方法。期待未來能繼續舉辦類似活動，共同推動健康社區的建設，讓市民享有更健康、更快樂的生活。